情侣相处，真的不要“没话硬聊”

“你在干嘛？”

“没干吗啊，怎么了？”

“没事，就是问问”

过了一会儿。

对方：“你在干吗？”

你：“在工作啊，怎么了？”

对方：“没事啊，我就是问问”

如果你们每天的聊天内容都是如此，你是否会感到“无聊”，“尴尬”？

在情侣相处的过程中，话题度以及聊天的欲望，会随着在一起时间越久而逐渐降低。

比如：

刚在一起的时候，你们每天聊到凌晨，都不会觉得枯燥无聊，也感觉不到累；相反，你每天都会守着微信，等待对方的消息。

可过去了热恋期你会发现，你们聊天的次数减少了，聊天的频率降低了，聊天的话题也少了。

无非就是每天关心一下对方，问候一下对方，跟对方分享生活的琐碎以及心情。

情侣相处，没有话题聊不可怕，可怕的是“没话硬聊”。

这种感觉就像：

你好不容易假期回一趟老家，不熟悉的亲戚们，拉着你问各种问题；那一刻，你如坐针毡，感觉周围的空气都是尴尬的气息。

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情侣相处，什么样的聊天属于“硬聊”？

第一：无意义的“问答式聊天”

就像文章刚开始举的例子一样，都有自己的事情在忙，但是又没有什么话题聊。

这个时候，保持适当的沉默，给彼此留下空间就是最好的决定。

如果你察觉到了彼此没什么话题，又硬要找话题跟对方聊，此刻的沟通就是无意义的。

不仅不利于你们的感情维护，还有可能会伤害你们的感情。

第二：对一方造成影响的聊天

跟大家分享一个咨询案例。

一个男生给我留言，他说快要被女朋友折磨疯了。

原因是：

女朋友占有欲很强，敏感多疑，而且十分极端。

他工作原因，经常要出差，要陪客户吃饭应酬。

每次他说自己在忙工作的时候，女朋友都要给他打电话或者开视频确认一下。

如果他挂掉电话，那等待他的就是女朋友的“电话轰炸”。

如果他没有及时回消息，女朋友更是歇斯底里地发脾气。

这种沟通状态，就是“尬聊”，无意义的沟通。

你明知道对方在忙工作，却因为你的患得患失，敏感多疑去反复确认，要求对方“表忠心”。

这是何必呢？

折磨了对方，也折磨自己。

久而久之，对方再也无法忍受你极端的占有欲。

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情侣相处，高质量的聊天是怎样的？

第一：有意义的分享，或无聊时的消遣

聊天的时候，你们会聊一些有意义的话题，能够给你们开阔思维，看到对方眼里的世界。

能够聊一些工作上，生活上能够帮助到对方的话题。

哪怕聊天是无意义的，但能够让你们从聊天中获得快乐。

彼此都能感受到愉悦感，放松感，舒适感，这就是好的聊天状态。

第二：回到现实中，而不是活在虚拟的网络世界

两个人刚刚在一起的时候，聊天状态往往是：你问我答或我问你答。

因为还处于互相了解的阶段，所以需要寻找话题，帮助自己去了解对方。

随着两个人在一起时间久了，聊天的模式就变了。

不拘泥于形式，但都回到了现实之中。

能够接受一天只说几句话的状态，也能接受对方在自己身边咄咄不休地抱怨吐槽。

你一定要明白一个道理：

当你们每次聊视频或打电话的时候，都有长时间的沉默，彼此都没有话题聊；这个时候，一定要及时结束聊天。

因为这样的状态，就已经说明你们的沟通出现问题了，或者是到了“饱和阶段”。

留给你们的是冷静，是安静，是给彼此独立的空间。

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情侣相处，如何打造“高质量的聊天”？

首先，要学会察觉对方的“情绪波动”。

我们在维护任何一段关系的时候，情绪感知力都很重要。

什么是情绪感知力？

简单来说就是“换位思考”的能力。

比如说：对方难过了，不高兴了，我能够及时察觉到他的情绪低落；并且，我会试着了解，分析他难过的原因。

情侣相处时，一定要在聊天过程中，察觉到对方的情绪变化。

为什么聊着聊着，他忽然不说话了？

为什么你们聊天过程中，吵起来了？

任何情绪的波动，一定是有原因的，重点在于你如何去觉察。

其次，要学会寻找适合的话题。

什么是适合的话题？

就是，你们都有兴趣聊下去，并且针对这个话题不会冷场。

如果你抛出来一个话题，对方接不住，那你会不开心。

同样的道理，对方跟你聊一个话题，你不感兴趣，却还要照顾他的面子，你就不开心了。

如果没有话题，那就各自忙碌；有话题的时候，再跟对方聊下去。

如果你们能保持这种状态，也是极好的。

最后，可以集中聊天。

这一点，更适合结婚之后的夫妻相处模式。

白天两个人都在上班，或者有各自的任务，可以做到一天不跟对方交流。

但下班回家后，一定要抽出来固定的时间跟对方沟通交流。

分享一天的工作，分享今天的心情，无论聊什么，都要有固定的时间聊天。

如果没有沟通，势必会影响你们的感情。

任何一段关系，都应该掌握一个分寸感。

不会没话硬聊，也不会让对方感受到被冷落。

今日话题：

你能接受“没话硬聊”的状态吗？

（文章配图来源网络）