为什么有些人喜欢忙碌

今天从存在主义的角度解答。著名的团体治疗师欧文·亚龙在《存在主义治疗》中总结了在心理治疗中常出现的四大终极关怀（ultimate concern）：无意义感、死亡（焦虑）、存在性孤独、自由\选择\责任。其中，无意义感是关于人类面对的两个真实而有相对矛盾的命题：1． 人类是追寻意义感的生物（因为我们有意识）。没有意义，没有价值，没有目标的生活会给我们带来巨大的痛苦；2． 存在主义的其中一个哲学主张是“偶然荒诞”，即世界的存在和事情的发生都是偶然的，都可能以另外一副样子存在。是人类本身构成了自身、所看到的世界，以及在这个世界的处境。也就是说，“意义”是不存在的。没有所谓的“唯一的准则”，没有真理关于应该怎么活才是“正确的”，有意义的。以及，人终极一死，此生的痕迹终极化成灰变成土，那么，活着的意义在哪里？ 于是，人类面临的这个根本问题是：作为需要意义的人类个体，如何在这个没有意义的世界中找到意义？ 于是，充实感，就如题主所说的，可能是最靠谱的解答。 喜欢忙碌，拥有充实感的人，分为两种：其一，接近于“瞎忙”。只要让自己忙碌起来，脑子里充斥的事情是：如何完成手中的事情，然后再去完成接下来的事情，这些事情包括工作上的任务，也包括生活中的事物。如此，我们便没有机会，没有时间停下来去体会“无意义、偶然、荒诞”带来的痛苦，也填充了生活； 其二，“真忙”。这类人或许是搞明白了生命、生活本身没有意义，所以自己去构建其意义，比如赚多少钱，有一份怎么样的工作，经营一个怎么样的生活，甚至是为人类社会的进步贡献其力量，他记得如果他死前能够达到他人生的所定下的这些目标，他便觉得不枉此生。 当然，建构怎样的人生意义，脱离不开社会的文化，时代的背景，个人的成长经历等等。这又是另一番话题啦。

答者：暖心理咨询师李晓纯

妇专委特邀心理问答专家志愿者 崔春玉:

前一段时间生一场病，虽然不是什么大病，但需要住院做一个小手术，医生的医术很高，手术后竟然没有因为伤口的疼痛让我痛不欲生，让我这个在医院里见多了被疼痛折磨得苦不堪言的病患的人也不得不感叹医学真的是进步了，术后的疼痛也能控制的很好。

没有了手术的疼痛，病被消除了，住院的日子应该说是惬意的，不用上班，不用做家务，饭送到病床前。手没事，眼没事，思考问题还是和生病前一样快，闲下来的大把时间躺在床上干什么呢？于是把我利用坐公交车挤出时间仍没看完的小说看了一遍，游戏消消乐中的一关打了二十几遍都没过的那一关再接再厉的打，没精力时等着它长满，再继续，我有时间跟它耗。手术后的第一天就是这样过去的。第二天重复上述“工作”时忽然觉得怎么这么无聊呢，感觉时间过得非常慢，到了晚上望着外面漆黑的夜发愁，怎么才能熬到天亮呢？ 到了第三天，我已经呆不住了，在换药的时候不停的问医生：医生，我明天能出院吗？我哪天能出院，我已经开始望眼欲穿了。

我对自己的这种感觉也很困惑，住院的生活不是挺好的吗？病只是小病，药到病除，虽然是花了点钱，但是不用上班不用忙碌多悠闲啊，为什么会感到空虚，当初早出晚归的上班时总盼着能有个机会休息几天，羡慕退休的老职工可以有大量的时间，不能理解为什么有的人退休后不是去游山玩水，非要再找工作让自己忙碌呢？

这一场小病让我悟出了一个道理，能够忙碌是一种幸福，不论你是为工作，还是为孩子，亦或是为父母、家人朋友。

忙碌的生活会让你感受到充实，证明你身体健康，还有足够的资本去忙碌。忙忙碌碌的生活才有滋有味，五彩斑斓，请你一定要珍惜。

为什么有些人喜欢忙碌？

如果单说喜欢工作忙碌，目的只是为了获得充实感，那么，这一类人群，一定是在哪个方面得不到滋养。

说喜欢忙碌其实是假的，因为没有一个人不喜欢放松大脑、放松身体。这本来就是人性，所以当我们选择工作的时候，雇人单位需要给我们去支付工资，因为工作，本身就是一件不是人性所驱使的事情。如果人人都处于一种不用工作也可以获得工资的生活，那么，一定没有人会去选择再通过工作去获得薪资的。

其实，楼主看到的部分还是有些片面。当你看到一个人对工作特别执迷，他特别喜欢花时间在工作上，这个时候往往不是这个人对这个工作本身感觉喜欢，而是因为这个工作背后能带给自己一些好处。

这些好处可以为了钱：努力工作了接下来的房贷就没有问题了，努力工作就可以买到这个季度新出的衣服了，努力工作家人就能够得到照顾了，努力工作接下来的开销就有盼头了；这些好处可以是避免某些事：只要我在单位，我就可以避开让我不喜欢的伴侣，一直唠叨的长辈。这些好处可以只是一种感觉：我在工作里，和一群人一起讨论事情、讨论解决办法、一起头脑风暴，起码能够避开自己独处时的无趣，感觉还稍微有点事做。