什么叫涵养,什么叫涵养本人

“涵养”他是指一个人的素质和所受教育程度等等的综合表现。

它对人的影响是很大的。在人与人的交往中，如果你有涵养，会给人一种你很有礼貌，和你交流很舒服的感觉，反之，则令人生厌。

1，一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。

2、动不动就生气的人修养不会很好。

3、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。

4、幸灾乐祸显出你的修养较差。

5、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。

6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件？

7、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。

8、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。

9、是尊重别人的意见才能使别人尊重你

一个可处理为最小质点的物体，其承受作用力的涵养有多大，就是光速C。所谓涵养在这里也就是质点单位质量(也就是我们这个宇宙最小的质量)所能承受的最大的作用力量的概念，速度就是单位质量上所承受的力量，最大的速度即为C

当然如果这个物体是属于原子，分子这样具体之物，那么它们最大能承受的力量，还达不到C，因为分子的化学健，原子的核健，其承受能力是小于最小的质量。质量越小，密度就越大，对力的承受能力就越大。

对于一个人的体能，那也有涵养的概念，一个人所能承受的最大的体力劳动，就是这个人的体力涵养。显然人的体力涵养是可以通过锻炼而提高的

如何提高人的体力涵养，这又是一个远离平衡态的问题，人如果只是很轻松地锻炼，那是提高不了体力涵养，因为这是近平衡态，只有很艰苦的锻炼，只有体力锻炼的强度临近人所能承受的最大的强度，即临近体力涵养值，也就是所谓的远离平衡，才可能激发出人的体力潜能，从而使人的体力质量上一个台阶(表现为人的身体结实性提高)，进而使人的体力涵养也升一个台阶

当然这里也要注意，就是说当人在进行临近体力涵养值的最大限度的劳动时，那也可能不是发生使体力质量及体力涵养上一个台阶的进化，而是人的身体吃不消，而累倒了，即发生质的退化。

对于人的心理素质，更是有涵养问题，一个人心理所能承受的最大的反对力量，就是其涵养值。<BR>同样人也有涵养上潜能，如果接受临近心理涵养值的强有力的挫折打击涵养，或者这种打击累积到临近涵养，那也是会发生质变的，质变也分质的进化，与质的崩溃两种，前者人的心理潜能激发出来了，心理质量与相应的心理涵养提高了一个层次。后者，则是承受不了打击，心理质量崩解，表现出巨大的情绪能量。

由上分析可见，要变得有涵养，那就是要去经受打击。当然也不能太过了。

一个有涵养的人，知道说话的轻与重，一个有涵养的人，懂得尊重每一个人，一个有涵养的人，不会随口说出让他人难堪的话。

一个人的涵养实际上是一个人情商与智商的体现，更是学识内涵的外在表现形式，是深刻内涵的透露。

如何获得与提升个人涵养呢？答案是多读书，一个愿意花时间看书的人，即使不一定有多少文化和学识，但他一定是善良的，这样的人其实是值得信赖和深交的。

涵养除了体现在，说话不伤人外，还体现在待人接物的礼节上，待人接物考验的是一个人的情商，我前面说了，涵养是一个人情商与智商的表现形式，所以一个有涵养的人，给人的感觉是除了彬彬有礼之外，还很容易靠近，跟这样的人打交道很舒适。

希望这个世界上的人都能够变成一个个有素养、有内涵的人，这样世界就没有那么多不快的纷争了。Good day has come.