我爸妈感情不好我该怎么调解

人的性格不是说变就变的，父母之间相处了好几十年，彼此太了解，哪怕不说话，仅仅一个眼神就知道对方是什么样子。那我们作为子女也是中间的调解人，任重而道远。

首先，不要有偏有倚，不要单纯的认为父母不和就是一方的问题。她俩相处这么多年，性格是在彼此磨合中形成的，一方问题的存在与另一方也是有关系的。我朋友的父亲爱喝酒、强势、动不动就骂人，严重到还打人。他母亲性格好没脾气，干啥都不挑。两口子之间有矛盾我们会想当然的认为是他父亲的原因，但深入了解与她母亲的关系很大。他母亲在第一次得知他父亲喝酒后爱骂人的时候没有制止，认为那是他的事，也不管不问。在家里一些事情的处理上他母亲从来不跟父亲商量，会让他父亲接受未知的事情和突然的变化。他母亲看似干的多也很累但得力不讨好，最后到老年再想去改变对方谈何容易。

其次，要沟通交流。子女可以分别找父母沟通，多交流，去真正了解父亲母亲内心所需要的是什么。我爸爸喜欢看球赛，妈妈就烦她看球赛，所以每次半夜爸爸偷偷看球赛的时候，总会留下蛛丝马迹，第二天妈妈发现了，就生气的吵架。后来我很多次跟妈妈谈说每个人都有自己的爱好，不要伤害他的爱好，你也有爱好不是吗，没有的话也要去找寻爱好。后来妈妈喜欢上了打牌，每天都打牌，心情了好了很多。有一天竟然和爸爸一起看球赛了，我都震惊了，三十多年了第一次见她们这么融洽。

最后，要坚持相信关系一定越来越好。有问题不要怕，两个人总要有一个人先要软下来，软不是怕，是爱。也总有一个人要学会改变，我们最终的目的是父母双方都要有改变。那么一方改变了另外一方自然就会改变了，不用说，从行为上他们都能感觉出来。

所以，作为子女可以先从好入手的老人身上开始，动之以情晓之以理持之以恒。一定会有所改观…

看你的描述，你生长在这样的家庭环境中，想必你在家庭中的影响力不是很强！估计靠你自己很难解决你父母的问题！建议你寻找外援，看看谁对你的父母有一定的说服力影响力！可以是同一个人，也可以是不同的人！这是解决问题的第一步！其次，针对父亲，想要他从行为上做出大的改变应该是很难的！突破口在态度上！如果他还有维持家庭关系的愿望，他必须要从态度上有所改变！然后让他承担一点小小的家务，比如买个菜什么的！有了父亲的态度，再去做母亲的工作。母亲方面需要从对父亲的包容上做说服。从你的描述来看，你的母亲应该是一个具有牺牲精神的人，应该是有可能对父亲释怀的。具体的方式是你先找好外援，和他（们）先沟通好，然后你可以安排一次你和父母的三人旅游，时间以10——15天为宜。目的是把他们暂时从日常生活常态中的角色中脱离出来，建立一个心理空杯状态，为日后的说服创造条件。旅行期间你要努力创造和谐的氛围，（比如多给他们拍些合影）防范化解他们可能发生的冲突！待旅游结束后，趁热打铁，分别开展说服工作。这个建议你可以尝试一下，希望能有一个好的结果！祝你成功！